久,很快伊森听到背后传来一个豪迈的男性声音。
一回头正是进攻锋线教练吉姆·沃伦·富勒。
“伊森,听说你在找我?”吉姆·富勒笑着说道,笑起来的时候显露两排洁白的牙齿。
他生得威武高大,肩膀格外宽阔,即便已经到了天命之年,身体依旧非常硬朗,伊森最早和教练之间比拼的时候,他曾经在五人制腰旗橄榄球中和伊森有过一对一的对抗。当然,伊森当时也不可能对他动真格,但也能感觉到,他比同龄人身体素质要好上许多。
吉姆·富勒在教练组中担任的是进攻锋线教练。
而相比于战绩辉煌的防守组,红潮队的进攻锋线往往是被人们所忽略的那个,这一点伊森作为四分卫深有体会。
红潮队的进攻锋线看着都是一群大吨位的壮汉,实则脆得很,一碰就碎,尤其是到比赛中后段体力有所消耗的情况下,像是密西西比州立这样选择不对进攻锋线施压的战术只是少数,大部分时间进攻锋线都没有给伊森提供应有的保护。
“我可没叫你。”伊森笑着摇头。
“但你需要我。”吉姆富勒摇摇头。
之前从特勤组教练,到防守协调员,从四分卫教练到跑卫教练,绝大多数专项教练都传授过伊森自己的“独门绝技”,现在就是轮也该轮到自己。
至于教练组和伊森的约定,当然也继续存在……
“你的冲球很快,也充满了力量感,之前艾维教会你该如何用最简捷方便的步伐闪躲对方,我呢……我会教你另一种更加直白的突破方式……”吉姆富勒撞了一下双拳。
显然他所指的更加直白的突破方式是偏于力量层面……
这一点倒是颇为吸引伊森,毕竟他最大的优势还是身体。
“锋线发起冲锋之前会使用半蹲的姿态,在启球的一瞬间,腿部最先发力,接着将力量传递到腰部,最后才是上半身,对于锋线而言,更多会用到全身的力量,而不是单纯的去用双臂将对方推开……”吉姆富勒开始给伊森现场演示。
在开始前的准备工作中,他身体半蹲,双脚与两肩的距离持平,在发力的瞬间,如同出笼的猛兽,双脚先发力,然后是全身,最后才是双臂,用身体的重量向前拱。
“关键点是对于全身力量的运用,是‘冲锋’而不是‘推搡’,两者有本质区别。”吉姆富勒谈及了关键点。
伊森试了几下,多少也感觉到了这种发力方式的好处,往往使用更小的力量就能取得更好的效果。
接下来就是将这个动作融入进入自己的冲锋过程中,在训练了整整一下午之后,助理研究员米奇·康恩宣布今天训练结束。
“等等,伊森这边可能还需要多一个项目。”吉姆富勒这个时候举起了手。
“我提议,让几名主力防守队员完成列阵,来阻挡
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