的是老子。
“后来到了春秋战国年间，老子前辈算是道家第二位集大成者，从那以后，道门先后诞生了列子、庄子等无数前辈。”
“一直以来，我们目的就是求长生。”
道家也曾涉足政坛，在西汉初年以黄老家治理天下，休养生息，使得大汉国力迅速恢复，但这件事儿长空道人没提，何后自然也就没说。
毕竟，后来黄老学派被儒家和武帝联手给干掉了，这属实有些尴尬。
“而小道我一直以来的目标，也是求长生。只不过小道求长生的方式，不是服药、辟谷，也不是羽化飞升，更不是存身观想、符箓派，而是原始的炼气长生。”
“若是娘娘有空闲，小道可以讲述我的炼气长生之道，至于天下大势如何，这些着实不是道人我可以涉足的。”
半晌之后，何后才说道：“那道长就讲一讲吧。”
“这练气之道，和当今武将的气血之道，谋臣的炼神之道，统统不同。天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神。气血之道炼精，精神之路炼神，而我的炼气长生之道，顾名思义，是炼气。”
“炼气之路，第一步是诞生真气，而后真气循着十二正经、奇经八脉、周身隐脉的顺序，滋养周身，使人体逐步进化……”
“而且，此法对于女性修士，反而更有好处……”
起初之时，何后还不在意，她还以为长空道人就是一个寻常道士，这年头宅在深山老林里追求长生的道士太多了。
华山、青城山、终南山、昆仑山、峨眉山……几乎每一座名山大川之中，都有隐居求长生的道士。
这些道士，不关注外界天下大势，也不在乎个人生活条件，往往在深山之中结庐而居，平日里以野果野菜为食，除了悠闲自在之外，苦的要命。
不过，随着长空道人的讲述，何后就发现，长空讲述的炼气之法，还是很深奥的。
就在长空道人给何后讲道的时候，万年长公主则是悄悄的离开了皇宫，自从看到了第六回之后，万年长公主的脑海里就出现了一个大英雄，这个大英雄的名字叫做王宗超。
这位大英雄，可谓是有勇有谋，他先是趁机烧毁了董贼的粮草，使得董贼军心动摇，后得知自己被救出来的消息之后，又率军折返，单人独骑，杀了个七进七出。
早在夜晚的时候，万年公主就开始思考这位王司马到底长啥样，并不断询问小黄门，现实中这位王司马的事迹。
底层出身，没有取字，连名字都是三个字。
自王莽改制以来，正常情况下，稍微有点出身的，名都是一个字，姓名加在一起才两个字。
像王宗超这个名字，一看就知道，妥妥的泥腿子，还是那种祖宗八代全都是泥腿子的，否则，怎么可能起这么个名字？
不过，万年公主看到这个
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