然，这里面可能也有比赛时间上的压力。
之前科普过，人体最佳的运动时间是在下午三点到六点，而上午则是还未激活的状态。
不少选手都是夜猫子，喜欢在下午或者晚上进行比赛，上午比赛对她们而言压力极大。
但这里面并不包括苏芙，她本身就是晨型人，学校晨读都是第一个到校。
有时，她还会早起后跑步刷脂，激活身体沉睡的运动细胞。
后台里。
苏芙戴着耳机坐在瑜伽垫上进行冥想，妆容和发饰都已经准备妥当，而她老早就已经热好身了。
前面赛场正在进行最后的清冰活动，而工作人员也开始进行点名了。
黄天在给苏芙的水杯里兑蛋□□，用的是温热后的牛奶冲匀，本来考虑加一勺可可粉，但被营养师劳蕾尔制止了。
“可可粉可能会引起子宫收缩，痛经就会更加严重了。”劳蕾尔说道。
“哦。”黄天点点头，随后又说道“那今天早上苏芙还喝咖啡了。”
“忘记盯她了。”劳蕾尔叹了口气，说道“咖啡也一样。”
实在不行的话，吞两片止疼药也能让苏芙的情况好一点，但是止疼药里都有麻痹神经的成分，尿检不一定能通得过。
不过，国的选手向isu备案后，倒是可以使用某些品牌的止疼药，只能说是完全不同命。
苏芙摘下耳机，接过黄天的水杯后灌了一口，然后起身走到工作人员那边进行点名。
第一组的出场选手看点只有苏芙和克莱尔，其他选手世界排名都比较靠后。
所以，她们在苏芙靠近时，都不由自主的后退了一步。
那样子就像是面对天敌的鹌鹑一般，看的黄天都有点无奈了。
不过话说回来，苏芙的气场确实越发强大，眼神扫过之处更是让人都有俯首的冲动。
工作人员将选手点齐后，让大伙们排好队跟着他一同前往冰场。
世锦赛的现场有大约近两万名观众，即便是上午十点多钟，看台上依旧是座无虚席。
女单短节目比赛是个工作日，但还是有不少冰迷请假前来观看比赛，可想而知这场比赛的重要程度。
ctv的直播间里，万雅文已经变成女单比赛的专属解说员，而这次直播间明显比以前要大不少。
直播间的三块巨幕上，正在播放着苏芙以往比赛的视频，而直播间嘉宾则是有名的外籍教练麦可华特。
万雅文清了清嗓子，说道“大家好，我是本次比赛的解说员万雅文，坐在我旁边的是国际知名教练麦可华特，这次他将作为解说嘉宾，为我们献上精彩的科普。”
麦可微笑着用英语打招呼“大家好，我是麦可，很高兴能在华国与你们相见。”
说完后，他还用蹩脚的中文补了句“你好！”
万雅文笑了笑，继续介绍“麦可教练刚被华国花滑队聘为女单技术教练，主管华国
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